Elektrolyty a hydratace

Elektrolyty a hydratace

Při low carb a keto stravování tělo přirozeně ztrácí více vody a s ní i důležité minerální látky, zejména sodík, draslík a hořčík. Jejich nedostatek se může projevit únavou, bolestmi hlavy, svalovými křečemi, slabostí nebo poklesem energie.

V kategorii Keto elektrolyty a hydratace najdete produkty navržené speciálně pro potřeby keto a low carb stravování. Pomáhají doplnit důležité minerály, podpořit správnou hydrataci organismu a udržet energii i v období redukce hmotnosti.