Proteinové palačinky s banánovou příchutí ( 10 porcí )

Proteinová palačinka s banánovou příchutí je skvělá specialita v rámci keto diety. Připravíte ji velice snadno a během chvilky máte na stole chutné jídlo plné bílkovin, minerálů a vitamínů. Palačinka je ideální pro všechny. Pomůže Vám shodit nadbytečná kila  a nebo udržet Vaši tělo i váhu v dobré kondici. Zasytí Vás až na 4 hodiny. Palačinky  jsou vynikající třeba s jogurtem nebo  posypané oříšky . 

Složení: bílkovinná směs (sušený vaječný bílek, hrachový proteinový koncentrát, syrovátkový proteinový koncentrát, sušené mléko, sušený vaječný žloutek, kypřicí látka: hydrogenuhličitan sodný, sůl jedlá, zahušťovadlo: xanthan, aroma banán (aroma, barvivo: kurkumin, protispékavá látka: E551), aroma vanilka (aroma, barvivo: kurkumin, protispékavá látka: oxid křemičitý), sladidlo: sukralóza

Alergeny: vejce, mléko

Návod k přípravě: Odměřte 30 g směsi (přibližně 2 odměrky nebo 3 polévkové lžíce) a nasypte ji do šejkru se 100 ml studené vody (mimo redukční program můžete místo vody použít mléko). Důkladně promíchejte a nechte 1 – 3 minuty odstát.

Z jedné dávky připravíte 1 silnější nebo 2 tenké palačinky.

Příprava silnější palačinky: Připravenou směs nalijte na středně rozehřátou pánev s kapkou oleje. Opékejte cca 2 – 3 minuty. Jakmile je palačinka ze spodní části tuhá a jde snadno podebrat, obraťte ji a dopečte zhruba 1 minutu z druhé strany.

Příprava tenkých palačinek: Postup je stejný, ale čas opékání zkraťte přibližně na polovinu.

Tip: Propečení vždy hlídejte. Pokud necháte palačinku na pánvi příliš dlouho, může ztratit vláčnost a být tužší.

Upozornění: Doplněk stravy. Nenahrazuje pestrou a vyváženou stravu a zdravý životní styl. Nepřekračujte doporučené denní dávkování- 2 x denně. Není určeno pro děti, těhotné a kojící ženy. Uchovávejte mimo dosah dětí. Skladujte v suchu, chraňte před přímým slunečním zářením a mrazem. Po otevření spotřebujte do 2 měsíců.

Vyrobeno v České republice.