5 mýtů o ketodietě
Ketodiety se nemusíte bát! Často se nám od Vás opakují obdobné otázky. Pojďme si je společně zodpovědět: 1. Je ketodieta jen pro ty, kteří chtějí hubnout? Rozhodně ne! Naše jídla jsou ideální i pro...
Ketodiety se nemusíte bát! Často se nám od Vás opakují obdobné otázky. Pojďme si je společně zodpovědět: 1. Je ketodieta jen pro ty, kteří chtějí hubnout? Rozhodně ne! Naše jídla jsou ideální i pro...
1. Co je to ketodieta? Ketodieta, také známá jako ketogenní dieta, je nízkosacharidová a vysokotučná dieta. Jejím cílem je dostat tělo do stavu ketózy, kdy tělo začne spalovat tuky z vlastních zásob ...
Nejste si jisti, co ketonová dieta znamená? Přečtěte si v bodech nejdůležitější informace o ketonové dietě. Jak to celé funguje? Ketonová (ketogenní) dieta je stravovací režim s vysokým obsahem tuk...
Ketonová dieta může být vhodná pro všechny: Usilující o redukci hmotnosti: Bílkoviny pomáhají zvýšit pocit sytosti a snížit chuť k jídlu, což může vést k nižšímu celkovému příjmu kalorií a usnadnit ...