recepty pro 1. krok
Cuketové placičky s česnekem 1 ks středně vel...
Recepty
recepty pro 2. krok
Treska se salátem ...
Recepty pro 3. krok
Kuřecí na pórku s čili papričkou. 170 g kuřecí prs...
Jídla po ukončení diety
Mleté hovězí s parmezánem Postup: 170 g mleté hovězí maso 1 ½ lžíce nesol...